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日志

养生饮品 - 酸梅汤

热度 26已有 20652 次阅读2012-9-16 21:56 |个人分类:见闻录|系统分类:医疗健康| 养生饮品, 酸梅汤

酸梅汤，也是一种养生饮品，经常饮用可以促使肌体把油脂、毒素排出体外，恢复精力，而且能平降肝火，帮助脾胃消化、滋养肝脏。另外，酸梅汤富含维生素，对皮肤有很好的养护作用，以此作为保持身材、美容养颜的良药.

甘草、山楂、乌梅、洛神花，煮水。水滚后再煮约半小时，加入冰糖，即可。

热饮冷饮均可。

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发表评论评论 (96 个评论)

回复 fuji 2012-9-17 15:44: 这是配好的有得卖？

回复 yuki 2012-9-17 15:44: 楚楚: 这是我小时候最爱喝滴！呵呵
酸酸甜甜,女孩子的最爱~~

回复 yuki 2012-9-17 15:45: Magnanimous: 很好的《养生饮品 - 酸梅汤》。
节日可以弄来喝哟~~

回复 yuki 2012-9-17 15:46: 随意风: 喜欢呀喜欢~~~
养颜瘦身,保证你不用去买兔儿爷家的那条裤~~

回复 yuki 2012-9-17 15:48: fuji: 这是配好的有得卖？
自己配的~~

回复 fuji 2012-9-17 15:50: yuki: 自己配的~~
我在洛杉矶餐馆喝过一次，喜欢那种味道。

回复 yuki 2012-9-17 15:55: fuji: 我在洛杉矶餐馆喝过一次，喜欢那种味道。
如果唐人街有卖这些材料,你可以自己煮来喝.

回复 fuji 2012-9-17 16:00: yuki: 如果唐人街有卖这些材料,你可以自己煮来喝.
只怕没有呢

回复旭日风天 2012-9-17 16:02: yuki: 混淆概念~~
甘草也得混山楂呢。

回复 yuki 2012-9-17 16:07: fuji: 只怕没有呢
这些都是极其普通的材料~~~如果没有洛神花,可以免.

回复 yuki 2012-9-17 16:08: 旭日风天: 甘草也得混山楂呢。
甘草是百搭~~~

回复旭日风天 2012-9-17 16:15: yuki: 甘草是百搭~~~
嗯，得找个百字搭呀，
难道是你的他。
哈，就是。。。的。。。啦。

回复 yuki 2012-9-17 16:33: 旭日风天: 嗯，得找个百字搭呀，
难道是你的他。
哈，就是。。。的。。。啦。
不明白?

回复旭日风天 2012-9-17 16:46: yuki: 不明白?
甘草搭百料，
的也搭百字呀。

回复照偏天地 2012-9-17 16:51: yuki: 简单,一看就会的~~
等到夏天来了，就做的

回复铜山 2012-9-17 17:32: 来晚了~ 没喝着哇~~

回复 bluemei 2012-9-17 17:33: 最爱喝这个了，但都是买的。
煮起来太费劲，又喝不了多少。存冰箱里可以多久？

回复 yuki 2012-9-17 19:54: 照偏天地: 等到夏天来了，就做的
其实冬天也是可以喝的~~~

回复 yuki 2012-9-17 19:55: 铜山: 来晚了~ 没喝着哇~~
煮这个难不倒美厨娘铜山的~~~

回复 yuki 2012-9-17 20:01: bluemei: 最爱喝这个了，但都是买的。
煮起来太费劲，又喝不了多少。存冰箱里可以多久？
煮这个水，不费劲啦~~我一般煮约2000ML，三人一天就没了，放冰箱也不超过1天。

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yuki

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