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日志

养生十律

热度 8已有 14102 次阅读2012-10-8 01:34 |系统分类:医疗健康| 养生

小熊.gif【十伤】久视伤眼、久行伤筋、久坐伤腰、久卧伤气、忧极伤心、多食伤胃、久立伤骨、遇悲伤肺、暴怒伤肝、久听伤神。【十多十少】少肉多菜、少说多做、少盐多醋、少糖多果、少衣多浴、少酒多水、少食多嚼、少车多行、少虑多笑、少药多练。ZT

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发表评论 评论 (6 个评论)

回复 人間的盒子 2012-10-8 02:12
适当点,不能太极端的。
回复 蓝天绿地 2012-10-8 05:08
  
回复 卫灵 2012-10-8 08:50
   俺运动呢~~
回复 回眸 2012-10-8 13:15
卫灵:    俺运动呢~~
  
回复 照偏天地 2012-10-8 14:06
  
回复 回眸 2012-10-9 01:12
这可爱的小熊就是起不来,真急!好可爱的!

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