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-yout..留意视频里0:55至1:06的动作。这个动作称为：SRT（Sitting-Rising Test)。站在房间中央的地板上，从站立的位置直接坐到地板上，再站立起来。如果你在个过程中不用上肢或膝盖的支撑帮助，那么你得满分10分（坐站分记，各5分）；如果坐站各使 -- 一个简单的自我测验可以粗
2014-2-20 18:05 回复|

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